Moudrost a její používání je důležitá schopnost každého z nás při formování vlastních životů. Každý ji používáme, i když můžeme mít pocit, že někomu je otevřena víc a někomu méně. Máme dva základní zdroje: náš osobní – obsahující zkušenosti nabyté ve všech dosavadních životech; a společný – který je nekonečným souborem zkušeností ze všech životů nás všech. Pojďme do nich společně nahlédnout.

Svoboda – Volný nádech a výdech. Být sám sebou a přitom síla nést zodpovědnost za svůj život i schopnost nechat druhé volně dýchat. Křídla, která nás donesou, kamkoli se rozhodneme letět. Vůle jít si svou jedinečnou cestou s vědomím, že jediný, kdo nám klade překážky na naší cestě, jsme my sami. Žít s otevřeným srdcem, vnímat všemi smysly a radovat se. Je to i umění si něco zakázat.

7.čakra – fialové centrum. Sídlo božské dokonalosti v člověku. Inspiruje, pomáhá při meditacích a přináší člověku do života pokoru. Jejím prostřednictvím přijímáme energii vesmíru a vnímáme propojení s naším vyšším já. Harmonizuje se, pokud jsou harmonizované ostatní čakry.

6.čakra – tmavě modré (indigové) centrum. Čelní čakra, nebo-li třetí oko, vnitřní oko, oko moudrosti. Centrum intuice, brána vnitřní moudrosti, paměti a vůle jednotlivce. Je propojením s vyššími duchovními silami, vyjadřuje intelektuální schopnosti. Je propojením duše člověka s myslí Boha. Propojení našich světů. Je důležité naučit se intuici používat. Nejen ji slyšet, ale i naslouchat. Meditace zaměřená na co nejlepší otevření intuice.

5.čakra – světle modré centrum komunikace, sebevyjádření, projevů vůle v životě. Uvolňuje mysl, aby se mohla otevřít intuice. Slova, slova a slova – pomáhají nám vyjadřovat pocity, které cítíme nejen sami k sobě, ale sdělujeme tak své já. Ukazujeme své světy druhým, takže je důležité umět najít ta správná slova. Řeč je dar, kterého je třeba si vážit a správně používat. Ale do správné komunikace patří nejen správné mluvení, ale i umění naslouchat… Meditace pro pročištění a otevření komunikačního centra a jeho vyvážení.

4. čakra – Oblast srdce, zelená čakra. Centrum lásky a vztahů nejen ke druhým lidem a ke světu, ale i lásky sama k sobě. Nalézání, přijímání i dávání. Abychom mohli někoho milovat, MUSÍME milovat především sami sebe. V této meditaci uděláme exkurzi do vlastního srdce a oddělíme to, co v něm chceme mít od zbytečností. Jakmile si „uvědomíme“ lásku k sobě, bude i láska v našem světě – V NAŠEM ŽIVOTĚ.

3.čakra (sluneční pleteň) – žluté centrum je sídlem vůle osobnosti, představuje citové vazby, mentální pochody a je centrem sebeprosazení. Je důležité uvědomovat si a prožívat své role v různých vztazích a přitom umět vědomě vyjádřit svůj názor a nemít při tom výčitky svědomí. Uvědomovat si svoji jedinečnost a znát svou hodnotu.

2.čakra (sexuální, sakrální, emoční) – oranžové centrum představující emoce, mezilidské vztahy, sexuální energie a tvořivé síly. Je důležité naučit se vědomě volit svou roli v každém vztahu. Uvědomit si ve vztahu sám sebe, svou podstatu. Být sám sebou. Tvořivá síla nám pomáhá vyjadřovat tu nejkrásnější verzi té nejúžasnější představy o sobě.

1.čakra, červené centrum, představující spojení s energií Země. Je spojena se základními potřebami vycházejícími z hmotného zajištění a udržení fyzického těla – jíst, pít, dýchat, být v bezpečí apod. Zároveň je centrem tvůrčí činnosti. Každý máme jiné vlohy (nadání) jejichž naplňováním vyjadřujeme svoji jedinečnost a přitom obohacujeme celek, jehož jsme neoddělitelnou částí.

Žijeme ve světě, který je odrazem nás všech. Jsou chvíle, kdy můžeme mít pocit, že dění kolem nás není v souladu s našimi představami. Problém není v odlišnosti světa, ale v nás. Chceme-li se naučit přijímat rozmanitosti světa, pak musíme začít u sebe a přijmout se takoví jací jsme. Tedy i s tím, co bychom nejraději změnili, zahodili nebo neviděli.