Tvůrčí síla v nás – 1. čakračervené centrum představující spojení s energií Země. Je spojena se základními potřebami vycházejícími z hmotného zajištění a udržení fyzického těla – jíst, pít, dýchat, být v bezpečí apod. Zároveň je centrem tvůrčí činnosti. Každý máme jiné vlohy (nadání) jejichž naplňováním vyjadřujeme svoji jedinečnost a přitom obohacujeme celek, jehož jsme neoddělitelnou částí. Společně s meditací se naučíme používat cvičení posilující tuto rovinu našeho bytí.